Pour continuer avec mes articles sur l’adaptation à l’utilisation des graisses comme source d’énergie dans le cadre d’une pratique sportive, voici la traduction d’un article publié sur le site internet teamusa.org par Andre Obradovic et Peter Detfy, deux coachs sportifs experts en entrainement sans glucides.
Sportifs : devenez une machine à brûler des graisses grâce au régime cétogène !
Publié le 8 mars 2020